Medidas Preventivas

Buen Miércoles mis oficinistas favoritos, ¿como les va ya en la mitad de la semana?... Bueno hoy les traje las medidas preventivas para los riesgos que se asocian a sus labores diarias dentro de sus oficinas.

• Informe a los encargados del mantenimiento de cualquier silla rota, pasamanos sueltos, cajones atascados, etc. Y evite usarlos hasta que estén en buenas condiciones. 

• Siéntese correctamente en las sillas, ocupe todo el asiento, apoyando los pies en el suelo o posa-pies y descanse la espalda en el respaldo desde el comienzo de los omóplatos. (sentado para escribir, el antebrazo debe quedar en posición horizontal).

Figura 1.

• Nunca abra un cajón por encima de alguien que esté agachado.

• Cuando abra cajones no tire demasiado, puede sacarlos de su riel.

• Para evitar que un archivo se vuelque, abra un solo cajón a la vez.

• Nunca deje cables eléctricos o telefónicos atravesando pasillos o lugares de tránsito.

• Instale los aparatos en enchufes cercanos para no tener que utilizar extensiones.

Figura 2.

• Las conexiones telefónicas o eléctricas (Extensiones) no deben estar instaladas en lugares por los que se transite.

• Evite manipular líquidos cerca de sus teclados o ratón(Mouse).

• Utilice una saca corchetes para sacar los corchetes de las hojas, no utilice cuchillo o elementos cortantes.

• Cuide su espalda y verifique que la altura del escritorio este en relación con la silla. 

• Cuando necesite alcanzar algo que se encuentre en un estante alto, utilice una escalera portátil.Evite subirse a sillas, cajones u objetos similares.

• Mantenga su escritorio ordenado y solo con lo que necesita utilizar.

Figura 3.

Figura 4.

Espero que el material les sea de gran ayuda... si desea acotar más mediadas puede hacer en un comentario. Saludos y atentos a la próxima publicación.


Referencias:

Aguirre, H. (n.d.). ACCIDENTES EN LA OFICINA, Riesgos Específicos :: Paritarios.cl -. [online] Paritarios.cl. Available at: http://www.paritarios.cl/consejos_riesgos_en_la_oficina.htm [Accessed 3 Aug. 2016].

Figura 1: Paritarios, (n.d.). ACCIDENTES EN LA OFICINA, Riesgos Específicos. [image] Available at: http://www.paritarios.cl/consejos_riesgos_en_la_oficina.htm# [Accessed 3 Aug. 2016].

Figura 2: Paritarios, (n.d.). ACCIDENTES EN LA OFICINA, Riesgos Específicos. [image] Available at: http://www.paritarios.cl/consejos_riesgos_en_la_oficina.htm# [Accessed 3 Aug. 2016].

Figura 3: Paritarios, (n.d.). ACCIDENTES EN LA OFICINA, Riesgos Específicos. [image] Available at: http://www.paritarios.cl/consejos_riesgos_en_la_oficina.htm# [Accessed 3 Aug. 2016].

Figura 4: Paritarios, (n.d.). ACCIDENTES EN LA OFICINA, Riesgos Específicos. [image] Available at: http://www.paritarios.cl/consejos_riesgos_en_la_oficina.htm# [Accessed 3 Aug. 2016].